Basta mi sono stufata di leggere articoli intitolati "Integratori accorciano la vita" oppure "Processo alle vitamine"...
Volevo solo sottolineare una cosa molto importante:
Lo studio (come tutti gli altri studi di questo genere) prende in considerazione non le vitamine in pillole generico ma le vitamine SINTETICHE cioe' prodotte in laboratorio. Pochi sanno la differenza tra integratori sintetici e naturali.
Le vitamine di sintesi o sintetiche vengono
assorbite solo al 6% max 8% perché la loro struttura molecolare non è riconosciuta dall'organismo.
Le vitamine NATURALI hanno la struttura molecolare che viene riconosciuta dall'organismo e quindi
utilizzata quasi al 100%. C'è una differenza sostanziale tra 1g di Vitamina C da Rosa Canina e 1g di Vitamina C prodotta in laboratorio.

Rosa Canina
Bisogna iniziare a distinguere le 2 categorie senza creare questi falsi allarmismi.
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